Yees, det stod på kvällens schema..

Blev uppvärmning, coopertest och olika styrketester. I höst ska vi göra om dessa tester och se en förbättring. Jag ska verkligen komma igång med motionen ordentligt nu. Imorgon kommer jag i alla fall garanterat att ha träningsvärk! ;)

Gjorde ett test på en coopersida och jag fick resultatet "ganska bra" kondition. Och det ska förbättras kan jag säga. Full fart i sommar.

Skönt att jag klarade träningen med blodsockret iaf, fick däremot äta dextrosol emellanåt men det gick bra. Blev inga känningar. Yees, skönt att lyckas med det! :)